¿Puedo usar Dream4 con un terapeuta, coach u orientador?
Sí. Dream4 puede ser útil entre sesiones para escribir, apoyar intenciones y guardar reflexiones que luego quieras retomar con una persona profesional.
Dream4 puede usarse sola, pero algunas personas también la usan junto con guía humana. Esta página explica dónde está ese límite.
Si quieres profundizar, estas páginas cubren los temas más cercanos a tu pregunta.
Respuestas claras sobre funciones de Dream4, privacidad, seguridad, facturación, evaluaciones y soporte profesional.
Respuestas sobre sobrepensar, rumiación, ruido mental nocturno, regulación emocional, burnout, comparación y encontrar un siguiente paso con Dream4.
Respuestas sobre cifrado, datos privados, acceso profesional, límites en crisis y uso más seguro en Dream4.
Respuestas sobre las evaluaciones GAD-7 e IPIP-NEO-20 en Dream4, incluido lo que los resultados pueden y no pueden decirte.
Usa estas páginas para entender el pensamiento detrás de Dream4 y luego vuelve al tema del FAQ que encaje con tu pregunta.
Cómo Dream4 entiende la reflexión, la IA responsable, los límites del producto y el avance en la vida real.
Sí. Dream4 puede ser útil entre sesiones para escribir, apoyar intenciones y guardar reflexiones que luego quieras retomar con una persona profesional.
Dream4 incluye flujos de uso acompañado cuando existe una relación profesional y la función está disponible. La idea es conectar la autorreflexión con la guía humana.
Si una persona profesional te invita a un flujo acompañado, puede compartir un código de soporte. Ese código se usa dentro de Dream4 para crear la conexión prevista.
No. El apoyo profesional debe basarse en una conexión explícita y en reglas claras del producto, no en una visibilidad total automática.
Si estás en crisis, te sientes en peligro, necesitas diagnóstico o tratamiento, o los síntomas están afectando mucho a tu funcionamiento diario, la atención profesional humana es la mejor opción.
Sí. Aun así puedes usar Dream4 por tu cuenta para recordatorios, diario, patrones y un seguimiento diario más calmado.
Si no encuentras la respuesta que necesitas, abre el centro de soporte, contacta con Dream4 o descarga la app y continúa dentro de Dream4.