FAQ 1
Was ist das GAD-7-Assessment in Dream4?
Das GAD-7 ist ein kurzer Selbst-Check zu häufigen Angstsymptomen in den letzten zwei Wochen. In Dream4 wird es als edukatives Screening-ähnliches Tool angeboten.
Assessments FAQ
Was Dream4 Assessments sagen können und was nicht
Diese Antworten erklären, was die öffentlichen Assessments messen, wie Scores zu verstehen sind und warum die App dich bittet, in Dream4 weiterzumachen.
Verwandte FAQ-Seiten
Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du auf diesen FAQ-Seiten die nächsten relevanten Themen.
Alles, was Menschen fragen, bevor sie einer App für persönliches Wachstum vertrauen
Klare Antworten zu Dream4 Funktionen, Datenschutz, Sicherheit, Abrechnung, Assessments und professioneller Unterstützung.
Wenn dein Kopf nicht leise wird
Antworten zu Overthinking, Grübeln, nächtlicher innerer Unruhe, emotionaler Regulation, Burnout, Vergleich und dem nächsten Schritt mit Dream4.
Wie Dream4 tägliches Wachstum unterstützt
Antworten zu Intentionserinnerungen, Journaling, Mood-Tracking, KI-Begleitung und beruhigenden Tools in Dream4.
Wie Dream4 in menschliche Unterstützung passt
Antworten zur Nutzung von Dream4 mit Therapeuten, Coaches, Beratern, Handlern und professionellen Support-Workflows.
Verwandte Lektüre
Nutze diese Seiten, um die Denkweise hinter Dream4 zu verstehen, und kehre dann zum passenden FAQ-Thema zurück.
Die Philosophie hinter Dream4
Wie Dream4 über Reflexion, verantwortungsvolle KI, Produktgrenzen und Momentum im echten Leben denkt.
FAQ 2
Ist mein GAD-7-Ergebnis eine Diagnose?
Nein. Nur eine qualifizierte Fachperson kann eine Angststörung diagnostizieren. Der Score ist ein Reflexionsimpuls, keine klinische Schlussfolgerung.
FAQ 3
Was sollte ich tun, wenn mein GAD-7-Score mich beunruhigt?
Nutze ihn als Signal, genauer auf dein Befinden und deine Funktionsfähigkeit zu schauen. Wenn Symptome stark sind oder den Alltag beeinflussen, sprich mit einer lizenzierten Fachperson.
FAQ 4
Was ist das IPIP-NEO-20-Assessment?
Das IPIP-NEO-20 ist ein kurzer Persönlichkeits-Selbst-Check auf Basis des Big-Five-Modells. Er liefert eine kompakte Momentaufnahme von Tendenzen, keine vollständige Evaluation.
FAQ 5
Wie sollte ich Persönlichkeits-Ergebnisse interpretieren?
Sieh sie als Tendenzen und nicht als feste Identitäten. Die hilfreiche Frage ist, was dir das Ergebnis jetzt gerade über dich sichtbar macht.
FAQ 6
Warum bitten mich die Assessment-Seiten, in der App weiterzumachen?
Die öffentlichen Assessment-Seiten sind ein leichter Einstieg. Wenn du in der App weitermachst, kann Dream4 das Ergebnis mit tieferer Begleitung und dem restlichen Produkt verbinden.
Brauchst du noch Hilfe?
Wenn du die passende Antwort nicht findest, öffne das Hilfe-Center, kontaktiere den Dream4-Support oder lade die App herunter und mache dort weiter.